picaclaire的部落格

今天開學日，一定是特別忙碌的！
還有許多天王級的新生到來，七手八腳忙了一整天，
接著還為了排課的事情到處聯繫，搞到六點多事情還沒做完而先下班……
今天雖然被新生的鐵頭功撞、被扯了頭髮，
還換了尿布，追著過動的學生跑來跑去，
但是，平常會生氣，或是想生氣的情緒會上升的我，竟然不會想生氣！

下午，幫忙處理問題，我面對一位同事，
盡力去同理她的感受，接受她的想法，而瞭解她的用意，
站在她的角度，重覆說出她的想法，再說出我的想法，最後提出協調後的想法，
並且很有誠意的對她說：
「如果這件麻煩事需要重來的話，我可以陪妳一起做！沒有關係！」
（後來事情逐漸邁向解決之路）
相當神奇的！我覺得我不再害怕了！我通過了我自己的挑戰了！
從今以後，我不會再害怕她的大聲、她的任何回應（因為過去都是負面的回應），
沒想到戰勝自己的恐懼的人事物，是多麼開心的一件事！
然後繼續解決問題，讓三個不同立場處境的老師，都能夠達到平衡、接受。
雖然後來回到教室辦公的時間，已經很晚了，但是心裡覺得很踏實，
又順利解決了問題！
（所以最近多認真讀課外閒書，還是有用的！）

前幾天心情煩躁時，我還念了生平第一次的「心經」，
為了瞭解內容的意義，就像讀「古文觀止」一樣，在紙上寫上注釋，
雖然對內文並非百分百了解，但多少讓心情平靜一些。
今天晚上則會繼續聽一些幫助呼吸放鬆的音樂，讓自己放空。